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Klassisch Fuss Atem Einzelbehandlung Wasser move&schnuuf in der Gruppe Walking Bitte Bilder anklicken Praxis Relaxhüsli-Uitikon und Zürich
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mov&schnuuf (Atem und Bewegung) nach Ilse Middendorf
Ein bewusster Atem hilft, Ihren Alltag mit mehr Konzentation, Energie und Lebensfreude zu bewältigen, denn Stress und Hektik im Alltag bewirken eine Beschleunigung und Abflachung Des Atems. Diese Reaktion wirkt sich negativ auf Ihr Wohlbefin- Den und Leistungsvermögen aus. Durch Dehnung, Druckpunkt- Arbeit, Bilden von Vokalräumen und Bewegungen entstehen Kraft und Qualität im Atem. Diese Arbeit vermittle ich mit einfa- chen Übungen in Ruhe und Bewegung, sitzend, stehend, ge- hend und liegend. Dank der Empfindsamkeit spüren wir Span- nungen und Fehlhaltungen, die sich lösen können, wenn der zugelassene Atem sie erreicht.
Leitung: Jrene Poisel Termine: 7 mal, immer Dienstags 20:15 - 21:15 29.Mai, / 5, 12, 19, 26. Juni / 3, 10. Juli 2012 keine Kurse in den Schulferien Bekleidung: bequeme Kleider
Kurslokal: Schulhaus Rietwis-Uitikon Mehrzweckraum Nr 8 / Treppe nach UG Schnupperstunde möglich (Qualitop Anerkennung)
Anmeldung per Mail: relaxhuesli@uitikon.ch Telefonisch: 044 492 97 91 oder:
Postadresse: Relaxhüsli Eichstrasse 10, 8142 Uitikon-Waldegg Vorname:................................................Name:............................................................... Adresse:.......................................................................................................................... Tel:...........................................................email/Fax........................................................ Atem&Bewegung Dienstag 20.15 : Bemerkungen:............................................................ ....................................................................................................................................... Datum:...................................................Unterschrift:........................................................ Mit Ihrer Unterschrift verpflichten Sie sich zur Kursteilnahme und zur Bezahlung des Kursgeldes. |
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Senden Sie E-Mail mit Fragen oder Kommentaren zu dieser Website an: relaxhuesli@uitikon.chStand: 14.05.12 |